中国女排新一届集训名单公布半个多月后，正式展开了训练课程。这次集训在国家体育总局进行，由新任主教练赵勇亲自带队。他带领着老将们如龚翔宇、王媛媛和王梦洁等，展现出积极的训练状态。甚至连年轻的球员李盈莹也参与其中，令队伍气氛更加紧张而富有活力。

现年49岁的赵勇正值年富力强，他在集训期间也为队员们创造了特别的经历。正好是球员庄宇珊的生日，球队为她准备了一个难忘的庆祝活动——由赵勇亲自为她喂球。庄宇珊在训练中单兵防守，展现了她的实力，甚至为此奔跑得筋疲力尽。在赵勇的“严厉指导”下，庄宇珊在场上疯狂救球，最终累得趴在地上，引来了队友们的热烈掌声。

这支中国女排的核心阵容中有四位经验丰富的老将，她们在国家队效力多年，随队赢得了2019年世界杯冠军。她们分别是龚翔宇、王媛媛、王梦洁和李盈莹。作为国家队的元老，龚翔宇曾在里约奥运会上一举夺金。自2016年首次入选国家队以来，已经九年过去，如今她再次被召回并担任队长，始终以身作则，带动年轻队员们全力训练。

王媛媛和王梦洁同样贡献了多年心血，积极参与训练，成为了年轻球员的榜样。场边，虽年轻的李盈莹也已经在国家队效力七年，成为了“四老”之一。尽管在上赛季联赛末期受伤，她依然在手术后积极康复，努力回归赛场。虽然身体尚未完全恢复，李盈莹在康复训练中始终保持乐观，并表示希望尽快好转，将自己的经验传授给年轻队员。

除了主教练赵勇，助理教练杨昊也是球队的重要支柱，她是新国家队中唯一的女性教练，以身作则指导队员训练。这支新兴的国家队中，不乏年轻的面孔，她们珍惜这次难得的机会，尽心尽力地投入训练，挥洒青春的汗水。

希望中国女排能通过这次集训，加强团队凝聚力，提升实力。期待在紧接着的世联赛中，带着对胜利的渴望，创造佳绩。同时，也希望大家更多关注尊龙凯时，助力中国女排走向辉煌的明天!